Yoga Artístico.



Yoga artístico

El Yoga artístico es un método que utiliza el arte como máxima expresión espiritual del ser humano e integra el arte en general con todas las técnicas del yoga. Esto significa, por ejemplo, integral el arte con el Yoga integral, pero además con ciertos métodos tradicionales como el Hatha Yoga, Shiva Yoga, Maha Yoga, Bhakti Yoga, Jñana Yo, Kundalini Yoga, Samgita Yoga, Karma Yoga, Yantra Yoga, Mantra Yoga y Nada Yoga por nombrar algunos. 

El Yoga Artístico, básicamente tiene cuatro Estilos y son bastante diferenciados entre sí:
 
Yoga Artístico Musical: Se recitan Mantras y se cantan Bhajans y/o Kirtans con Música, se acompaña comúnmente con una coreografía de Yoga. Canto de Mantras, Bhajans y Kirtans con fines meditativos. Recibe el nombre de Samgita Yoga o yoga de la música, y los mantras no son necesariamente devocionales ni religiosos sino que su fin es puramente Artístico.

Yoga Artístico Teatral: Tomando como referente el arte, se crea una obra de teatro que trasmite alguna de las filosofías del Yoga. En esta obra teatral, además de actuación, hay música y series de posturas. En esta variante del Yoga Artístico, lo que se busca integrar es el Teatro para el plano mental, la Música para el plano espiritual y las Asanas para el plano corporal.

Yoga Artístico Coreográfico: El estilo mundialmente conocido y creado por Swami Maitreyananda, conocido como Yoga Artístico con Asanas consiste en combinar secuencias de asanas con música, canto de mantras, y coordinación, concentración, etc. Este estilo cuenta con varias modalidades como el yoga artístico dance o yoga dance, el yoga artístico rítmico sincronizado, yoga artístico libre, en solo, en duos, en tríos, o en grupos.
 
Yoga Artístico de Pinturas y Dibujos: Se colorean Yantras, Mandalas e Isvaras con el fin de apaciguar la mente y dejar fluir expresiones espirituales. Pero además, se pueden crear diversas representaciones simbólicas con el fin de manifestar artísticamente los sentimientos y emociones. 


 Videos:


Yoga artistico y sus 18 pasos.
Yoga artístico teatral. 
Yoga artístico musical. 
Yoga artístico coreográfico.

 
Los dieciocho pasos del Yoga Artístico:

1) Asana y Padavis, posturas y posiciones de yoga
2) Pranayama, control de la energía
3) Swara yoga, respiración yoga
4) Ekagrata, atención
5) Dharana, concentración
6) Samgita-nada, música externa e interna
7) Mudra, sello y gesto de yoga
8) Sambandha, enganche o link
9) Bhava, sentimiento
10) Gati yoga, movimiento yóguico
11) Gatizila yoga, yoga dinámico
12) Samanvaya: coordinación
13) Tala, rítmo y timing
14) Pravaha, fluir
15) Kramaji, secuencia o serie
16) Pravaha Krama, coreografía de asanas
17) Kala Yoga
18) Samyama, Dharana, Dhyana y Samadhi

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